Spirituelle Gedanken

Geistige Gedanken

Ist der Mensch wirklich in der Lage, mit der Kraft des Denkens alles zu erreichen, was er will? Verwandlung eines Gottsuchers - Überwindung negativer Gedanken und Wut durch spirituelle Praxis. Das sind spirituelle Übungen, mit denen du Meister deines Geistes wirst.

Verbessern Sie Ihre Beziehung zwischen Ihren Gedanken und Ihrem Verstand - das ist alles, was Sie brauchen, um Ihr Leid loszuwerden, und es wird Ihr ganzes bisheriges Verhalten ändern. Film-Tipp: Emotionen - der Weg zur GesundheitSo können Sie gesund und wohlfühlend werden.

Auf meiner Rückreise zur Beherrschung meines Geistes und meines Lebens haben sich die 5 nachfolgenden geistlichen Übungen herausgebildet. Sie werden mehr Friede und inneren Friede haben, wenn Sie ihn vom ersten Tag an in Ihr tägliches Handeln integrieren: Aus unerfindlichen Motiven ist der Verstand vollkommen davon Ã?berzeugt, dass wir das Problem nur dann lösen können, wenn wir den ganzen Tag daran denken.

Das ist verblüffend, ganz gleich, was das für ein Thema ist, man kann nicht mehr als 10 min. darüber nachdenken. Nachdenken ist eine Arznei. Unsere Gedanken sehnen sich danach, und wir können dem gierigen Appetit nicht wiederstehen. Wir können uns aber eigentlich dazu entschließen, nicht zu glauben! Sagt euch jetzt folgendes in Gedanken: "Die folgenden 10 Sek. werde ich an nichts anderes erinnern, was mir mein Kopf sagt, denn ich werde mich dafür entschließen, nicht zu glauben.

Alle Gedanken, die auftauchen, sind nur ein Schema und spiegeln weder meinen Wunsch noch meine Absicht wider. Sicher, bald darauf kommt ein Nachdenken auf. Das sind nicht deine Gedanken. Sie wissen das, weil Sie bereits beschlossen haben, dass jeder Gedanken, der aufkommt, nicht Ihrer ist.

Versuch einfach, 10 Sek. lang nicht zu überlegen. Achten Sie auf die unfreiwilligen Denkmuster, die auftauchen. Nachdenken erregt unsere ganze Aufmerksamkeit. Was? Überzeugend und verführerisch wie unsere Gedanken sind, ist die Tatsache, dass das Nachdenken kein wesentlicher Teil unserer Wirklichkeit ist. Gedanken sind nur solche in unserem Kopf, und beinahe alle diese Gedanken sind in der Geschichte oder in eventuellen Zukunftssituationen, die es in Wirklichkeit gar nicht gibt.

Und was sagt uns das über den Ursprung der Stimme in unseren Köpfen? Nehmen Sie sich jetzt einen Augenblick Zeit, um ruhig zu werden und den ganzen Gehalt dieses Augenblicks zu betrachten. Das Gemüt kann der Realität nicht widerstehen. Das Vergangene gibt es als Historie, als eine Serie von Gedanken im Gedanken.

Es gibt die Gegenwart als hypothetisches Gegenwartsmoment, nur der Inhalt dieses Moments gibt es. Es ist, als ob der gegenwärtige Zeitpunkt den Chancen zukünftiger Augenblicke untergeordnet wäre. Die Gedanken werden beginnen wollen, die Sachen, die wir gesehen haben, zu nennen und zu unterteilen. Wir haben uns daran gewöhnen können, alles zu erklären, aber konzentrieren uns auf das, was vor sich geht, ohne es zu sagen.

Wussten Sie, dass Sie sich aussuchen können, was Sie sich ausdenken? Sag es in deinem Verstand. Jetzt sag deine bevorzugte Farbe in deinem Schädel. Sag deine Wunschfarbe dreimal im Ohr. Was ist das für ein Gefuehl, einen Gedanken selbst und ganz bewußt zu waehlen? Worin liegt der Unterschied zu dem Gedanken, über den Sie keine Einflußnahme haben?

Würden Sie das glauben? Fühlst du dich dann, als ob du deine Gedanken entscheiden willst? Wie viele der zehntausend Gedanken, die Sie jeden Tag haben, gehören eigentlich Ihnen? Welches Gefühl haben Sie, wenn Sie an Ihre bevorzugte Farbe glauben? Eine gute Gewohnheit, eine Entscheidung über seine eigenen Gedanken zu treffen.

Zum Beispiel, wenn du deprimiert bist und nicht weisst, was du tun sollst, weiss ich nicht, wohin ich gehen soll, mein ganzes Leben ist nicht das, was ich will. "Denken Sie stattdessen: "Die gegenwärtige Etappe ist nur ein Ausgangspunkt, der mich dahin bringt, wo ich sie in meinem ganzen Lebenslauf haben möchte.

Achten Sie darauf, wie Ihr Organismus auf einen guten Gedanken anspricht. Du musstest nur an ein paar gute Wörter glauben. Mehr Sie fühlen, das produktivere Sie werden, mehr Reinheit und mehr Energie in Ihrem Lebensdauer. Lassen Sie uns Tagesträume mitnehmen, die auftauchen, wenn Sie zu Ihrem Wagen gehen, und die Gedanken, die auftauchen, wenn Sie im Wagen sitzen und darüber nachdenken, wohin Sie gehen könnten und was Sie tun werden, wenn Sie ankommen.

Dieser Tagtraum ist meist voller unnötiger Gedanken. Die meiste Zeit vergeuden wir mit Tagträumen, weil unser Verstand so davon überzeugt ist, immer wieder zum folgenden Augenblick zu hüpfen, als ob der folgende Augenblick viel bedeutender wäre als die Gegenwart. Ihre Gedanken werden zu wandern suchen, aber lassen Sie das nicht geschehen, nicht für eine einzige Sekunde.

Film-Tipp: Emotionen - der Weg zur GesundheitSo können Sie gesund und wohlfühlend werden. Ganz gleich, wie viel Arbeit und Überlastung Ihr Verstand hat und wie viel Schmerz er angerichtet hat, Sie haben die Gelegenheit, sein Betrachter zu sein. Es gibt den Gedanken oder die Emotionen, und dann gibt es das Bewußtsein außerhalb des Gedankens oder der Emotionen, das in der Lage ist, dies zu erkennen.

Wer von euch lebt außerhalb des Gedankens, wer weiss, dass es passiert? Sie sind nicht Ihr Geist und Sie sind nicht die Stimme in Ihrem Gehirn. Ihr seid vielmehr der bewußte Ort, in dem das Gedankengut ist. Wenn man einen Gedanken "beobachten" will, muss man feststellen, dass er da ist.

Denken Sie nicht daran, Gedanken zu betrachten oder zu bewerten und zu deuten, denn dann würden Sie sich mit dem geistigen Klatsch identifizieren. Das Zuhören ist genauso effektiv, und Sie werden feststellen, dass wenn Sie zuhören, es eine Sprache gibt, die den ganzen Tag über Wörter in Ihrem Gehirn ausspricht.

Von diesen Stimmungen sind wir im wahrsten Sinne des Wortes heimgesucht und sie bringen uns oft in den Ruin und bisweilen in den Irrsinn. Üben Sie das Betrachten der Lerninhalte in Ihrer Sicht. Das Entscheidende ist, die wirkliche Veränderung in Ihrem Bewußtsein weg vom ständigen Nachdenken auszubilden. Hören Sie auf die Stimme in Ihrem Gehirn. Es gibt nur diesen Augenblick, und in diesem Augenblick bist du befreit.

Film-Tipp: Emotionen - der Weg zur GesundheitSo können Sie gesund und wohlfühlend werden.

Mehr zum Thema